Aprende a Liberar Tus Emociones Con EFT

En los posts anteriores hablamos mucho sobre El Método Sedona, un método clásico de liberar las emociones.

Ver Metodo Sedona
Es un método clásico que comprobó su eficacia ayudando a sanar las vidas de miles de personas en todo el mundo.
Es un método confiable que mantiene su vigencia por más de 100 años.
Este método requiere bastante practica y un tiempo para dedicarle.
Hoy les quiero presentar un metodo mas moderno, mas adaptado a la actualidad.
Un método que permite ” limpiar” una emoción negativa en 2 -3 minutos y trabajar una creencia limitadora en 10 minutos.
Este método es extremadamente fácil y no requiere ningún tipo de aprendizaje previo.

¿Que significa EFT?

El término EFT se corresponde a las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques o, en su traducción al español, Técnicas de Liberación Emocional.

“La causa de toda emoción negativa es un trastorno

en el sistema energético del cuerpo.”

Gary Craig, creador de EFT

 

A menudo se hace referencia al EFT como “acupuntura emocional” o “acupuntura sin agujas”ya que combina el tapping – golpear suavemente – sobre ciertos puntos de acupuntura, mientras centras tus pensamientos en el problema, liberando de esta forma los bloqueos de energía junto con los componentes emocionales que contribuyen al problema.

Las sesiones de EFT comienzan evaluando la intensidad del malestar en una escala de 0 a 10. Este malestar puede ser tanto una emoción negativa al recordar un evento, como un dolor corporal, o un hábito que nos perjudica.

Luego se pasa a corregir los Reversos Psicológicos que pudieran haber relacionados con el problema.

A partir de esto es cuando fluye la sesión, haciendo tapping en ciertos puntos del sistema energético del cuerpo, para equilibrarlo, mientras se sintoniza con el problema a tratar.

Después de unas cuantas sesiones de tapping EFT puedes transformar completamente tu percepción acerca de los recuerdos asociados al problema, y dejar de sentirte asustado, ansioso, o temeroso. Tan pronto como los antiguos eventos y recuerdos pierden su carga emocional, pierden su poder en la mente subconsciente.

Y por último, un pequeño regalo.

Haz esto por 7 dias y observa el cambio.

Tapping por 100000 u$

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