Una simple técnica para cambiar tu vida.

LA CLAVE principal para resolver todas las situaciones sin excepción y mejorar varias áreas de la vida es UNA SOLA.

Y esta clave siempre está en tus manos. Es importante aprender a usarla.

Probablemente hayas escuchado el famoso postulado oriental

“¿Dónde está su atención? Ahí está su energía”.

Presta atención dónde está su atención ahora y generalmente durante el día.

¿Estás enfocado en preocuparte por alguien o algo? ¿Tus pensamientos están en el pasado? ¿Estás enfocado en problemas, enfermedades, falta de algo?

¿O su atención es dirigida por Usted mismo? ¿Se reconoce, observa, observa sus pensamientos, emociones y condiciones?

¿Dirige conscientemente sus pensamientos y acciones en la dirección que necesita? ¿Se enfoca en el desarrollo y la mejora, en lo que quiere y en lo que se esfuerza (imágenes de usted mismo, futuro, sus prioridades)?

 

Es importante darse cuenta de que al dirigir su atención a las experiencias, a una situación negativa, a otra persona, le da su Energía.

¡Lo que atrae tu atención (Energía) se intensifica y se multiplica en tu vida!

Si dirigimos nuestra atención a la negatividad, problemas, escasez, problemas, enfermedades, los terminamos multiplicando.

Si prestamos nuestra atención a positivo, alegría, gratitud, amor, abundancia, prosperidad, ¡lo multiplicamos!

Recomendación importante:

  • No desperdicies tu energía sin pensar, sino guárdala, acumúlala en ti mismo.
  • Dirija la atención hacia usted mismo y use energía para mejorar su vida.

Está en su poder controlar su Atención, elegir qué fortalecer y qué privar de energía, desenergizar y, por lo tanto, eliminar de su vida.

Como hacerlo

Hay una práctica transformacional simple.

Haga 2 listas:

  1. Lo que desea reducir o eliminar por completo de su vida: falta de dinero, tiempo, problemas de salud, relaciones, falta de energía, etc.
  2. Lo que quieres aumentar o aumentar en tu vida: momentos felices, alegría, amor, armonía en las relaciones, dinero, prosperidad, salud, etc.

Escribe listas en tus propias palabras, cómo se te ocurre.

Después de esto, puede volver a leer la primera lista nuevamente. Es importante sentir dentro de ti una intención firme de liberarte de todo esto. Después de leer a esta lista se  la puede quemar o romper en mil pedazos pequeños, dejando que se los lleve  el viento.

Ahora tome la segunda lista y colóquela en un lugar destacado. Al mismo tiempo, ¡comprométete a elegir en cada día solo lo que deseas aumentar!

Puede agregar cosas a su lista de vez en cuando. Es necesario que siempre, con la mayor frecuencia posible esta lista le llame la atención.

 

Esto le ayudará a recordar lo que quiere y a cambiar el enfoque de su atención. En consecuencia, lo que Usted anoto en la lista aumentará en su vida.

Como puede ver, todo es muy simple. Esta es su clave principal para la felicidad, la salud y el bienestar para todos los días.

A lo que dirige su atención (Energía)

¡Se vuelve más fuerte y se hace más grande!

¡Dirija tu atención y transforma tu mundo!

Dirigiendo su atención, diríjala a lo que le brinda alegría, placer, lo que hace que desee esforzarse por lograrlo.

Participe en actividades que contribuyan al uso de su creatividad, a lo que su corazón responde y el alma aspira.

Use su atención conscientemente durante todo el día y trate de hacer un seguimiento de lo en que se está enfocando.

  • Presta atención a las personas y al mundo que te rodea.
  • Destaca la belleza en la vida cotidiana.
  • Celebra todo lo bueno que ves.

Presta atención a todo lo bueno que ves y lo que te sucede, incluso a las cosas mínimas.

Y comenzarás a notar cómo los Milagros pequeños y grandes comienzan a suceder. Y verás más cosas sorprendentes a tu alrededor.

Solo observe y el mundo comenzará a transformarse a su alrededor.

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